Министра по вопросам одиночества назначили в Великобритании

Министра по вопросам одиночества назначили в Великобритании

Британский министр Трейси Крауч

Британские власти признали, что одиночество — серьезная проблема в стране. В связи с этим глава правительства Тереза Мэй назначила министра по одиночеству.

Continue reading «Министра по вопросам одиночества назначили в Великобритании»

Как превратить окружающий негатив в свою силу

Как превратить окружающий негатив в свою силу

Чудесные превращения

Каждый из нас время от времени испытывает гнев, страх, разочарование, усталость и напряжение. Однако далеко не все знают, как превратить их в силу, спокойствие, уверенность и любовь. Древние мудрецы знали, что эмоция (будь она даже негативная) несет в себе огромную энергию. Если этой энергией научиться управлять, тогда ее всегда возможно использовать на благо себе и близким. Как это сделать? Па этой странице мы дадим вам несколько уроков такого вот ментального айкидо.

Continue reading «Как превратить окружающий негатив в свою силу»

10 вещей, которые надо сделать с утра, чтобы день задался

10 вещей, которые надо сделать с утра, чтобы день задался

Только если ты не уверенный «жаворонок», утро для тебя вряд ли является любимым временем суток — особенно зимой, когда солнце встает поздно. Рассказываем об 10 вещах, которые стоит сделать до 9 утра, чтобы день стал лучше.

Continue reading «10 вещей, которые надо сделать с утра, чтобы день задался»

7 универсальных истин, к которым сводятся все книги по самоусовершенствованию

7 универсальных истин, к которым сводятся все книги по самоусовершенствованию

Есть множество книг, которые дают практические советы по самоусовершенствованию. Откровенно говоря, их так много, что даже теряешься среди такого разнообразия. И хотя некоторые из них предлагают действительно дельные советы, большинство все-таки не стоят вашего внимания.

Continue reading «7 универсальных истин, к которым сводятся все книги по самоусовершенствованию»

Как не бояться критики — Советы психолога

Как не бояться критики — Советы психолога

У любого человека существует множество страхов, которые ощутимо мешают ему нормально жить, общаться, развиваться и достигать своих целей. Одним из ярких таких примеров является страх критики.

Continue reading «Как не бояться критики — Советы психолога»

Чем отличаются раздвоение личности в кино и в реальности

Чем отличаются раздвоение личности в кино и в реальности

Массовая культура неправильно истолковывает диссоциативное расстройство личности (ДРЛ), хотя и наполнена персонажами, страдающими этим психическим расстройством (например, герои фильмов «Бойцовский клуб» и «Странная история доктора Джекила и мистера Хайда»).

Continue reading «Чем отличаются раздвоение личности в кино и в реальности»

Исходный идеал: фотограф узнал, какими мы хотим видеть себя в зеркале

Исходный идеал: фотограф узнал, какими мы хотим видеть себя в зеркале

Мы все хотим что-то изменить в своей внешности, пусть даже одну небольшую черту. Фотограф Скотт Чассерот (Scott Chasserot) дает нам такой шанс в проекте «Исходный идеал» (Original Ideal). Он совмещает портретную фотографию с неврологией, выделяя идеальный образ путем анализа мозговых волн. Его работы — это отображение того, каким на самом деле видит себя каждый человек.

Continue reading «Исходный идеал: фотограф узнал, какими мы хотим видеть себя в зеркале»

Что беспокоит людей, которые звонят на горячие линии поддержки

Что беспокоит людей, которые звонят на горячие линии поддержки

Зачем нужны горячие линии поддержки и как они помогают людям

Благодаря флешмобу #faceofdepression и публичному обсуждению психических расстройств и психологических проблем стало очевидно, что многим в разные периоды жизни необходима профессиональная психологическая помощь — но не все могут себе это позволить.

Continue reading «Что беспокоит людей, которые звонят на горячие линии поддержки»

Можно ли войти в одну реку дважды? Иллюзии, которые мы выбираем

Можно ли войти в одну реку дважды? Иллюзии, которые мы выбираем

Иногда бывает так, что, устав от бесперспективных, болезненных, тупиковых отношений, вы принимаете решение расстаться с партнером, и если не сбежать от него за три моря, то хотя бы удалить его номер из списка контактов, заблокировать в Вайбере, ФБ и ВКонтакте. Казалось бы, расстались, теперь живи да радуйся. Но тут есть риск попасть в ловушку памяти, которая услужливо начинает подсовывать приятные воспоминания о том времени, когда вы были вместе.

Continue reading «Можно ли войти в одну реку дважды? Иллюзии, которые мы выбираем»

12 вредных советских привычек, от которых давно пора избавиться

12 вредных советских привычек, от которых давно пора избавиться

Дурные привычки советских граждан, которые давно пора искоренить в себе.

Часто представители старшего поколения с ностальгией вспоминают времена Советского Союза. Мол, тогда и колбаса была вкуснее и хлеб гораздо дешевле. Но вместе с воспоминаниями в новую эпоху перешли и старые привычки. И многие из них оказались отнюдь неположительными.

Continue reading «12 вредных советских привычек, от которых давно пора избавиться»